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其他資訊
市面上那麼多的花精、香草、精油，哪個才是真正有效的？
天然花精有療癒身心的效果，但怎麼用才正確？
頭痛、失眠、過勞……，每種症頭該用什麼精油呢？
這是一本關於「綠植物＆自我療癒」，以及結合DIY樂趣的書籍！！
本書整理了現在坊間最流行的身心靈全方位兼顧的療癒工具：精油、藥草茶、bach花精、生活DIY；綜合歸納在歐美跟日本等各地非常盛行得自然療癒方式，並將這些療癒方式作結合，應用在日常生活中，當我們在身體或心、靈失去平衡時就能隨時拿來應用。
本書還告訴你如何針對日常生活中的小症狀，運用植物精油調配出適合的療癒配方、按摩油、薰香瓶、也介紹各種療癒花草茶，用簡單又方便的方式來幫助自己恢復健康。
若你喜愛手工香皂，本書收集了各種手工皂特殊配方，以及運用多種天然植物油及精油做出適合各種膚質芳香精油皂。
《自皂健康》用最深入淺出的方式向你介紹花精療法先驅――巴曲醫生（Dr. Bach）發現的38種情緒療癒花精。並且教你正確運用這些花精的方式，來療癒負面情緒；本書還有多項作者自我發明的天然手工精油皂，例如：能量系花精寶石皂、療癒系盆栽皂等，全都是獨一無二的自我健康保健的寶藏。
本書特色
1.不同市面上泛濫的歐美、日本翻譯的花精入門書；本書作者皆為華人，同時也都是國內少數――英國巴曲中心註冊的BFRP國際認證花精執業諮商師。
2.用國人熟悉的字語、介紹適合自己的個人專屬配方，教導讀者正確使用大自然的療癒力量，解放自己的身心靈。
3.為台灣書市中第一本結合了Bach花精、芳香療法、天然藥草茶和手工皂等各種最頂尖的生活應用書籍。
4.詳細解說各種自然療法的用途，Bach花精、植物精油和天然藥草茶、生活ＤＩＹ四者的不同的應用方法，以及如何在生活中做交替運用。
5.書中有多種植物精油、療癒藥草、療癒植物油的詳解小辭典，以方便讀者查閱。
作者： 愛美麗, 許心馨
新功能介紹- 出版社：腳ㄚ文化
新功能介紹 - 出版日期：2016/12/01
- 語言：繁體中文
其他新聞
記者張筱涵／綜合報導
日本「國民AV女優」三上悠亞離開SKE48後轉戰AV界，長相甜美外更擁有F奶的傲人身材，瞬間躍升為新一代女帝。她不僅在片中才會撫慰少男的心，平時在推特上也大放送清涼照，12日連續上傳全裸出浴和睡覺照引網暴動。
▲三上悠亞長相甜美。（圖／翻攝自三上悠亞推特）
三上悠亞12日回到家洗完澡也不忘粉絲，頭髮都還沒擦乾就裸著自拍，照片的角度甚至拍得到腰，裸著上半身全都看得見，她也巧妙地用毛巾遮住胸前兩點，傲人F奶渾圓又堅挺，可說是許多少女心中的完美胸型，一連三張出浴照瞬間也破了近4萬的轉發率。
▲▼三上悠亞出浴照。（圖／翻攝自三上悠亞推特）
事實上，三上悠亞16日即將迎來24歲生日，提前3天心情大好的和事務所一起慶祝，穿著蕾絲邊天藍色洋裝配上藍色頭飾再添可愛氣質，可能因為慶生心情大好，一回到家洗完澡這次不是傳出浴照，躺在床上準備睡覺時自拍一張送粉絲，但一看竟然是全裸的，而她也沒有以棉被遮住身體，而是選擇用頭髮巧妙遮住胸前兩點，連續兩天晚上都讓粉絲們直呼「睡不著啦」！
▲三上悠亞裸睡。（圖／翻攝自三上悠亞推特）
大里推薦算命老師剖腹擇日推薦
▲楊尉廷奪全運會首面獎牌相當開心，圖右為陳奎儒。（圖／記者魏立信攝）
記者魏立信／宜蘭報導
「銀牌有點敲到，我可以換嗎？我要好好保存！」男子110公尺跨欄前紀錄保持人楊尉廷23日在全運會摘下銀牌後詢問大會工作人員能否將銀牌換新，因為這面銀牌是他全運會生涯首牌，意義非凡。
楊尉廷參加過4屆全運會，但其中有2次因失誤跌倒、1次只拿第9名，生涯還未嚐過全運獎牌滋味，所幸這個魔咒終於在本屆終結，他以14秒01摘下銀牌。
雖然沒能擊敗勁敵陳奎儒，屈居銀牌的楊尉廷仍相當開心，賽後興奮與獎牌合照，發現獎牌上有些許瑕疵後還緊張詢問大會能否更換，「因為是第一面啊，我要好好保存。」
▲楊尉廷(左)、陳奎儒。（圖／記者魏立信攝）
今年4月全大運，楊尉廷跑出13秒57刷新當時全國紀錄，但接下來的亞錦賽卻未能跑出水準，世大運時更因外國選手申訴改判成功，遭擠出決賽名單，全國紀錄也被跑出13秒55、世大運奪銀的陳奎儒刷新。
下半年對於楊尉廷來說稍微坎坷，不過他並不因過去的失利阻礙往前的動力，他表示，目前已經開始準備瞄準2018年亞運，「全運會是今年最後一個賽事，接下來就是迎接新的一年，歸零重新開始。」
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▲楊尉廷奪全運會首面獎牌相當開心，圖右為陳奎儒。（圖／記者魏立信攝）
記者魏立信／宜蘭報導
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- 后里推薦算命老師八字相剋結婚
- 梧棲推薦算命老師入宅擇吉日注意事項
- 台中算命很準的老師看風水老師推薦
- 烏日推薦算命老師跟先生感情不好
后里推薦算命老師八字相剋結婚觀真圓謝老師是目前對於家庭，感情，陽宅，擇日最多網友推薦的命理老師
后里推薦算命老師八字相剋結婚人生為追求高學歷、幸福的婚姻、成就的事業、豐碩的財富、顯赫的功名以及健康長壽…等，后里推薦算命老師八字相剋結婚付出畢生的心血與努力，但其結果往往不如預期的理想
后里推薦算命老師八字相剋結婚原因與本身天生命運的好壞有極其密切的關係。
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