觀真圓謝佳晉老師，是大台中地區對於八字命理，陽宅堪與，感情批論與姓名學知名老師
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其他資訊
方法錯了，當然瘦不了！
資深醫療記者－洪素卿，超過20年的醫療瘦身採訪經驗
偕自律神經減重權威、消化系統內科研究專家、脊骨神經醫學專家
超人氣營養師、美國運動管理達人、體重管理中醫師、專業美體專家
共7位瘦身王牌齊聚一堂，領銜瘦肚！
7天7堂瘦肚課，7種方法自己挑，輕鬆見效，自信微笑
簡簡單單腰．瘦．美
在台灣，深受小腹困擾的人們不計其數……
「明明沒有吃很多，為什麼小腹會跑出來？」
「我有慢跑的習慣，小腹卻沒有因此縮小，why？」
「每天工作被操到快爆肝，以為會瘦，怎麼越來越胖？」
因為你們都搞錯小腹的生成原因了！
－站姿不正確，就算吃得少，小腹也會慢慢凸出
－運動方法不對，流再多汗也瘦不了小腹
－長期壓力轟炸，易攝取吃高油高鹽易胖的食物
其實，對症下藥，挑選最適合你的瘦小腹方法，才最重要！
就讓最專業的醫療記者洪素卿
偕7大瘦身權威專家一起
花7天的時間，學7種瘦肚大絕招，過1輩子的輕鬆人生
瘦肚方法種類最多，自己挑、自己選
沒有「腹」擔，才最享「瘦」！
本書特色
資深醫藥記者洪素卿偕同7大瘦身專家
教你簡易度最高、執行力最強的自在享瘦7堂瘦肚課！
第1天─第1堂課「腹式呼吸法」：正確呼吸告訴你的身體「嘿！放鬆吧！」解除你的壓力胖！
口腹之慾彷彿永無止盡？還會失眠跟焦慮？正副交感神經失調造成的壓力胖最喜歡囤積在「小腹」！學會腹式呼吸舒緩過度活躍的正交感神經，自然就能解除壓力胖！靠呼吸解除胖小腹，就這麼簡單！
第2天─第2堂課「聰明喝水法」：怎麼喝水怎麼瘦！喝對時間和方法就能輕鬆「多」瘦2公斤！
渴了才喝水，還是要定時喝水？大腦竟然會讓你以為自已餓了，但其實是渴了！白開水不是牛飲就對了，喝對方法、喝對時間更有用！學會聰明地喝水，喝對了就能輕鬆瘦！就這麼簡單！
第3天─第3堂課「骨盆調整站立法」：都是假小腹惹的禍？站姿站得對，把小腹變不見！
小腹可能是一種假象？怎麼知道自己是否有假小腹？那就看看自己有沒有「站」好！骨盆後傾讓小腹凸出見人，骨盆前傾讓小腹鬆垮，站對站姿，調整骨盆位置能把假小腹變不見，就這麼簡單！
第4天─第4堂課「腰瘦好喝蔬果汁」：易學易打蔬果汁排除廢物，還能變身瘦子體質！
每天賣力運動，忍耐少吃，還不如喝一杯蔬果汁？小腹胖必備一定瘦蔬果汁大公開！療癒系好喝蔬果汁，讓你喝進營養健康瘦！代謝體內廢物不發胖，瘦子體質的養成班，就這麼簡單！
第5天─第5堂課「神奇瘦身穴位」：─有事沒事按壓穴位促進氣血循環代謝小腹肥油！
經脈氣血不順，體內排除廢物功能不彰，導致食物無法及時被吸收影響消化，最後在小腹囤積成脂肪！瘦身穴位常常按壓，強化體內代謝功能，循環變好自然就能瘦，就這麼簡單！
第6天─第6堂課「自我SPA按摩法」：小腹人簡單作SPA按摩讓小腹更快說掰掰！
荷爾蒙失調或分泌不足，導致氣血不平衡，腹部越容易囤積脂肪，那也是為何更年期婦女容易小腹胖！小腹人必做自我SPA按摩法，促進腹部血液循環，讓小腹瘦得更快，就這麼簡單！
第7天─第7堂課「初期核心肌群鍛鍊」：招招必瘦穿上永遠脫不掉的天然束腹衣！
核心肌群不是人人都能馬上練！如果你不愛運動，那就不用談鍛鍊小腹了；如果你不常運動，也不適合坊間超夯的核心肌群鍛鍊，為不運動的人打造最輕鬆有效的核心肌群訓練招式，就這麼簡單！
如果你會呼吸、喝水，也會站跟坐，
只要再懂多一點點怎麼呼吸？怎麼喝水？讓自己站得對也坐得好
就是這麼簡單，也能腰瘦美！
作者： 洪素卿
新功能介紹- 出版社：資料夾文化出版事業有限公司
新功能介紹 - 出版日期：2014/10/17
- 語言：繁體中文
其他新聞
▲主計處長朱澤民（左二）、國發會主委陳添枝（左三） 。（圖／記者張暐珩攝）
記者張暐珩／台北報導
行政院11日公布「前瞻計畫特別條例第一期特別預算案」，總計1089億元。主計長朱澤民表示，前期4年4200億編列，實質GDP平均每年會增0.1個百分點，實質金額4年增加4705億，名目金額增加5065億，就業的部分則還沒做估計。而原本8年8900億預算預估帶動1.7兆的投資，如今雖然預算縮減，但是被減少可能性少。
朱澤民表示，「前瞻建設特別條例」前期4年預算為4200億元，與行政院核定「前瞻基礎建設綱要計畫」106至110年共4年4491億元，少了291億元；而特別條例第一期預算1089億元，則比綱要計畫1125億元，減列68億元，但無論如何，總額絕對不會超過4200億。
國發會主委陳添枝則被問到前瞻8年8900億預算變8400億後， 本來預估帶動1.7兆的民間投資，現在可以帶動多少？陳添枝說，本來預估能夠帶動的只有綠能跟數位建設，以第一期編列的項目與預算來看，這個預估沒有變動太多，大部份項目都是4年；以期程來看，投資金費增加可能性高，被減少可能性少。但他強調，「還要看民間投資意願，因為軌道、城鄉水環境建設，投資意願在民間」，而創造的就業機會還在精算中。
▲川普上任滿月，民眾上街抗議「不是我的總統」。（圖／路透社，下同）
國際中心／綜合報導
美國總統川普1月23日上任至今屆滿一個月，美國媒體公布一份最新的民調顯示，支持率僅44%，有48%的民眾不支持，是美國有史以來，上任滿月負評就超過正面評價的總統，前任總統歐巴馬上任初期，支持率還高過反對率34%。川普還時常批評新聞媒體造假，但是根據另一份民調顯示，「人們相信媒體多過於川普」。
根據美國全國廣播公司（NBC）與《華爾街日報》18-22日的統計的民調顯示，僅44%的美國人支持川普的表現，有48%則反對。另外在被問到川普的工作表示時，有32%的人認為川普並不適任這項工作。前幾任總統歐巴馬、小布希、柯林頓在上任初期，支持都比反對高，而老布希則是資優生，正評遠過負評45%。
川普時常痛批媒體寫「假新聞」，22日甚至開出「媒體黑名單」，列出多家媒體禁止參加白宮的一個新聞簡報，其中包括英國《每日郵報》、《紐約時報》，美國有線電視CNN等。但另一份昆尼皮克大學公布的民調顯示，有52%的民眾比較相信媒體，只有37%認為川普比媒體更可信。
不過川普可能對於民調毫不介意，CNN先前公布「禁止七個伊斯蘭國家入境」政策的民調時，他2月初就在推特發表評論，「負面的民調全都是假新聞，后里推薦算命老師嬰兒命名不求人如同CNN、ABC、NBC在大選時做的民調一樣。」
★圖片為版權照片，由路透社供《ETtoday新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經路透許可，不得部分或全部轉載！
▲川普上任滿月，民眾上街抗議「不是我的總統」。（圖／路透社，下同）
國際中心／綜合報導
美國總統川普1月23日上任至今屆滿一個月，美國媒體公布一份最新的民調顯示，支持率僅44%，有48%的民眾不支持，是美國有史以來，上任滿月負評就超過正面評價的總統，前任總統歐巴馬上任初期，支持率還高過反對率34%。川普還時常批評新聞媒體造假，但是根據另一份民調顯示，「人們相信媒體多過於川普」。
根據美國全國廣播公司（NBC）與《華爾街日報》18-22日的統計的民調顯示，僅44%的美國人支持川普的表現，有48%則反對。另外在被問到川普的工作表示時，有32%的人認為川普並不適任這項工作。前幾任總統歐巴馬、小布希、柯林頓在上任初期，支持都比反對高，而老布希則是資優生，正評遠過負評45%。
川普時常痛批媒體寫「假新聞」，22日甚至開出「媒體黑名單」，列出多家媒體禁止參加白宮的一個新聞簡報，其中包括英國《每日郵報》、《紐約時報》，美國有線電視CNN等。但另一份昆尼皮克大學公布的民調顯示，有52%的民眾比較相信媒體，只有37%認為川普比媒體更可信。
不過川普可能對於民調毫不介意，CNN先前公布「禁止七個伊斯蘭國家入境」政策的民調時，他2月初就在推特發表評論，「負面的民調全都是假新聞，如同CNN、ABC、NBC在大選時做的民調一樣。」
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- 親身體驗台中這位算命老師最準算感情合不合
- 親身體驗台中這位算命老師最準八字配對免費算命
- 太平推薦算命老師結婚登記要選好日子嗎
- 豐原推薦算命老師結婚擇日館
親身體驗台中這位算命老師最準算感情合不合觀真圓謝老師是目前對於家庭，感情，陽宅，擇日最多網友推薦的命理老師
親身體驗台中這位算命老師最準算感情合不合人生為追求高學歷、幸福的婚姻、成就的事業、豐碩的財富、顯赫的功名以及健康長壽…等，親身體驗台中這位算命老師最準算感情合不合付出畢生的心血與努力，但其結果往往不如預期的理想
親身體驗台中這位算命老師最準算感情合不合原因與本身天生命運的好壞有極其密切的關係。
親身體驗台中這位算命老師最準算感情合不合謝老師在平日為客戶論斷之經驗及驗證，綜合整理其基本原理，親身體驗台中這位算命老師最準算感情合不合更能將天干之性質，六神變化之妙，客製化分析，使每個朋友都能一目瞭然自己的命運。
親身體驗台中這位算命老師最準算感情合不合並配合許多命理改運妙法，順勢改變周遭磁場，親身體驗台中這位算命老師最準算感情合不合運途也會跟著改變！
親身體驗台中這位算命老師最準算感情合不合有心者只要依照老師的建議只要有信心，親身體驗台中這位算命老師最準算感情合不合夢想一定成真！
歡迎來電詢問相關命理服務!
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